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いよいよ論文の提出期限まで可動日が実質５５日となった。   １０月５日に残り５５日ということで ゴーゴーゴー！進むしかないぜ Full  a  head！   １２月にほっとできますように。     時間を大切に。        

前進したり、止まったり、留まったり、少し後退したりして あっという間に過ぎていきます。       自分は、本当にお尻に火がつかないと、締め切りが迫らないと動き出せないタイプで、 それを何とかしたい、何とかできると思っていたのだけど、 何と...

やらなくてはいけないことを先延ばしにしてしまう。   もはや異常なくらい。でもぎりぎりに何とかする。   この行動は変わらないのかな。   良習慣になりたい。           戦後70年談話が昨日閣議決定されていた。   火垂るの墓を見...

不本意な日が続いてしまっていた。   続けていたのは自分で、 空いた時間に You Tubeでバレー、ストリートでのドラムパフォーマンス、６秒おもしろ動画、オードリーのコント、ドッキリ 見まくった。おもしろかった。   どうしたらすべきこと...

家では   修論すすめるか、ストレッチ的なこと、家事、   　これしかしないようにしよう。   テレビをつけない、アプリ・ネットは朝の楽しみにしよう。     すべきことだけをシンプルに。     この週末も大いに休息しているので、ため込ん...

早起き習慣に取り組み2週目。   目標時間前後に一度起きてるが二度寝してしまう。   起きるのは当然になってきたけど、やるべきことをやるって簡単じゃない。 情けないけど、力を借りてあれこれやってみるしかないんです。   やることを細切れにタ...

今朝はいつもより30分早く起きた。   自分にとって 起きるのと布団から出るのは同義でなく 起きるのと目覚めるのも同義ではない   いやつまり 明日は、起きる時間だと気付いて10分以内に布団から出てトイレに行って歯を磨いてひげを剃って朝ごは...

先日、居酒屋へ行った     すごく騒がしい団体がいて 面と向かって話している相手の声が聞こえないほどで   こういう時 私はげんなりして、楽しめなくなっていく   パートナーはその点全然違う   周りの様子は把握してるのだろうけど 話への...

ゴールデンウイーク中   やらねばならぬこと 予定の半分くらいはできてるのかな     宴会は楽しいなぁ お腹を大事に　を継続できているけど     今回ばかりは、、飲みすぎました 年に何回「今回ばかり」があるかな   5回にしよう   い...

来月末で先輩が退職される   入職時から大変お世話になった方で 一番話をした   人の話を聞くのが上手で、肯定しながら聞くところに特徴がある だいたいの人は気持ち良くなって余計なことまで言ってしまうほど   自己を卑下するような口ぶりが多い...